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Psychologie du deuil

 

Le deuil ("dolore" en latin) reste un sujet délicat. 
En France on limite par pudeur l'expression de sa souffrance en public, 
mais il faudra bien l'exprimer et l'extérioriser d'une manière ou d'une autre.

Les professionnels sont là, pour accompagner les familles dans des obsèques et leur permettre d'exprimer au mieux leur dernier adieu à l'être aimé.

Personne ne peut se mettre à la place de l'endeuillé et c'est certainement le plus difficile à admettre pour chacun.

 
Le deuil est un processus en plusieurs étapes, il débute à l'annonce du décès d'un proche.
Quel que soit le type de décès (mort brutale ou mort " attendue") les phases du processus du deuil sont les mêmes.
  • Le choc, la négation de la réalité
    Le refus
    Le détachement apparent
    Le besoin de voir pour croire
    L'agitation (prévenir la famille, faire les démarches, ...)
    Les pleurs et l'expression émotionnelle de sa souffrance
    Le vide
    Le sentiment de rêver un cauchemar.

  • La destructuration(la douleur est plus intense encore)
    La colère (contre Dieu, le destin, la société, soi-même, ...)
    La responsabilité engagée (ne pas avoir constaté le danger)
    La dépression, le mal-être
    La détresse
    La peur de vivre encore.

  • La restructuration (qui ne vient qu'avec le temps)
    Réapprendre à vivre sans l'être aimé
    Se sentir différent d'avant la mort de son proche
    Le regard des autres qui s'estompe.

La période de deuil est individuelle.
En aucun cas, il faut généraliser sur cette durée. 

Celui qui souffre de la perte d'un être cher 
se remettra doucement et à son propre rythme.

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